Stage Natation : Enfant Débutant
Durée : 60 à 180 min
Intensité :
Inscrivez votre enfant à notre Stage Natation : Enfant Débutant pour découvrir l'eau en toute sécurité et apprendre les bases de la natation à travers des jeux amusants !
Activité basique
La nuit de l\'aquafitness : NAF
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60 à 180 min
Durée
Tonic
Intensité
Objectif(s)
Catégorie(s)
Une soirée aquatique inoubliable : La Nuit de l’Aquafitness
Rejoignez-nous pour La Nuit de l’Aquafitness, l’événement aquasportif de l’année ! Dans une ambiance festive et énergique, laissez-vous emporter par un cocktail explosif d’aquasport, de musique et de danse. Préparez-vous à réveiller l’athlète aquatique en vous, entouré de personnes aussi motivées que vous dans une soirée qui allie cardio, plaisir et éclats de rire.
Alors, enfilez votre maillot, préparez votre sourire et plongez dans l’expérience NAF !
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Déroulé d’une séance
Introduction
La soirée commence avec une présentation des différents ateliers et du programme de la nuit.
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1
Échauffement
Au son d’une musique dynamique, les participants se rassemblent pour un échauffement en groupe, guidé par des coachs enthousiastes.
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2
Séance d’aquafitness
Plongez dans des exercices variés d’aquafitness, intensifiés par la musique et les encouragements des coachs.
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3
Pause et ambiance
Profitez du centre pour vous détendre et danser entre deux séances, avant de replonger dans l’eau pour d’autres exercices.
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4
Clôture
La nuit se termine par une séance de retour au calme et des échanges entre participants et coachs pour partager les impressions et les meilleurs moments de cette expérience.
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Foire aux Questions
Faut-il avoir un bon niveau sportif pour participer ?
Non, la Nuit de l’Aquafitness est ouverte à tous les niveaux ! Les exercices sont adaptés pour que chacun puisse en profiter.
Comment dois-je m’habiller pour la soirée ?
Un maillot de bain sportif et des chaussures aquatiques si possible, ainsi qu’une serviette pour vous sécher entre les séances !
Est-ce que la soirée se déroule dans une piscine spéciale ?
Oui, l’événement a lieu dans un espace spécialement aménagé pour l’aquafitness, avec une sonorisation de qualité pour un maximum d’ambiance.
Des activités qui vont vous plaire !
La Nuit de l’Aquafitness : Rejoignez l’événement aquatique le plus fun de l’année !
La Nuit de l’Aquafitness, c’est la soirée sportive à ne pas manquer ! Venez vivre une expérience unique où l’aquasport se mêle à la musique et à la danse pour créer une ambiance festive et motivante. Dans un cadre aquatique spécialement aménagé, laissez-vous guider par des coachs passionnés pour une série d’exercices dynamiques et accessibles à tous, que vous soyez débutant ou confirmé. Plongez dans cette soirée pour allier plaisir et performance, entouré de participants enthousiastes et d’une atmosphère pleine de sourires et de convivialité. Réveillez l’aquasportif qui est en vous !